{"id":1991,"date":"2025-05-25T13:11:01","date_gmt":"2025-05-25T17:11:01","guid":{"rendered":"https:\/\/sorinionescu.org\/non-categorizzato\/risveglio-oltre-lego\/"},"modified":"2025-05-25T13:12:14","modified_gmt":"2025-05-25T17:12:14","slug":"risveglio-oltre-lego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sorinionescu.org\/it\/non-categorizzato\/risveglio-oltre-lego\/","title":{"rendered":"Risveglio oltre l&#8217;ego"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1991\" class=\"elementor elementor-1991 elementor-1730\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c78c861 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c78c861\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d0d47ac\" data-id=\"d0d47ac\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-af071b7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"af071b7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>L<strong>&#8216;umanit\u00e0 si trova a un bivio.<\/strong><br>Le nostre crisi &#8211; ecologiche, spirituali, sociali &#8211; non sono semplicemente problemi di tecnologia o di politica. Sono sintomi di un&#8217;illusione pi\u00f9 profonda: l&#8217;illusione della separazione. <\/p><p>Il film <em>Unity<\/em> (Nation Earth, 2015) ci invita a riconoscere che tutta la vita \u00e8 interconnessa. Sfida la storia obsoleta secondo cui siamo esseri separati in competizione per la sopravvivenza. Ci invita invece a una nuova possibilit\u00e0: la nascita dell&#8217;<strong>Homo Spiritus<\/strong>, l&#8217;uomo pienamente risvegliato allo Spirito che scorre in tutta l&#8217;esistenza.  <\/p><p><strong>Jean-Christophe Lurenbaum<\/strong>, nelle sue riflessioni sulla <a href=\"https:\/\/sorinionescu.org\/it\/articles-it\/dissoluzione-dellillusione-dellego-jean-christophe-lurenbaum\/\">&#8220;Dissoluzione dell&#8217;illusione dell&#8217;Io&#8221;<\/a>, esplora un&#8217;altra dimensione profonda di questo risveglio:<\/p><ul><li><p>Istintivamente sentiamo di essere un io continuo e indipendente, ma <strong>si tratta di un&#8217;illusione mentale<\/strong>.<\/p><\/li><li><p>La convinzione del <strong>libero arbitrio<\/strong> &#8211; che esista un arbitro interno e sovrano &#8211; \u00e8 intimamente legata alla convinzione dell&#8217;ego.<\/p><\/li><li><p>Sciogliere questa illusione \u00e8 un viaggio lento: mentre possiamo <strong>comprenderla a livello cognitivo<\/strong>, la piena <strong>integrazione nella vita<\/strong> pu\u00f2 richiedere anni.<\/p><\/li><\/ul><p>Nel frattempo, <strong>Vanessa Machado de Oliveira<\/strong> in <em>Hospicing Modernity<\/em> (2021) rivela come l&#8217;illusione della separazione sia stata <strong>imposta con violenza<\/strong> dal <strong>colonialismo<\/strong>:<\/p><ul><li><p>Il colonialismo ha diffuso un <strong>senso di separazione<\/strong> tra gli esseri umani e la Terra, tra la creatura e il Creatore.<\/p><\/li><li><p>Promuoveva l&#8217;<strong>eccezionalismo umano<\/strong> e l&#8217;<strong>antropocentrismo<\/strong>, giustificando il dominio sulla natura.<\/p><\/li><li><p>Le radici pi\u00f9 profonde risalgono alle prime teologie religiose e al passaggio greco dalla tradizione orale all&#8217;astrazione.<\/p><\/li><\/ul><p>Perci\u00f2, sia l&#8217;<strong>ego personale<\/strong> che quello <strong>culturale<\/strong> devono essere superati se vogliamo guarire.<\/p><p>La filosofia dell&#8217;<strong>individualismo aperto<\/strong>, articolata da <strong>Daniel Kolak<\/strong> in <em>I Am You<\/em>, offre una visione curativa:<\/p><ul><li><p>Non ci sono molte coscienze: c&#8217;\u00e8 un solo <strong>sperimentatore<\/strong>, che guarda attraverso innumerevoli occhi.<\/p><\/li><li><p>L&#8217;individualismo chiuso dice: &#8220;Io sono solo io&#8221;.<\/p><\/li><li><p>L&#8217;individualismo vuoto dice: &#8220;Io sono solo questo momento&#8221;.<\/p><\/li><li><p><strong>L&#8217;individualismo aperto dice: &#8220;Io sono te. Tu sei me. Siamo una cosa sola&#8221;.<\/strong><\/p><\/li><\/ul><p>Questo riecheggia la realizzazione del <strong>Buddha<\/strong>, gli insegnamenti della <strong>Bhagavad Gita<\/strong> e la guida di molti saggi illuminati nel corso della storia.<\/p><p>\u00c8 anche lo spirito vivente del <a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/\"><strong>Centro di Meditazione della Montagna Blu<\/strong><\/a>che offre pratiche spirituali per dissolvere l&#8217;ego e incarnare l&#8217;amore universale.<\/p><hr><h1>La pratica: Unire Metta e la meditazione di passaggio<\/h1><p>Se vogliamo passare dal sapere all&#8217;essere, dobbiamo praticare.<br>Un modo profondo per vivere questo risveglio \u00e8 quello di integrare la <strong>meditazione Metta (amorevolezza)<\/strong> con la <strong>meditazione di passaggio<\/strong>, intrecciando concentrazione, compassione e intuizione in un unico percorso spirituale.<\/p><p>Ecco come fare:<\/p><hr><p><strong>1. Radicamento nel presente (2-5 min)<\/strong><br>Siediti comodamente con la colonna vertebrale eretta.<br>Chiudi delicatamente gli occhi. Fai dei respiri lenti e rilassati. Senti il tuo corpo radicato e presente.  <\/p><p><strong>2. Meditazione sul passaggio &#8211; Ancoraggio della mente (5-10 min)<\/strong><br>Scegli un passaggio profondo e sacro. Ecco tre esempi consigliati dal <a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/inspiration\/passages\/\">Blue Mountain Center of Meditation<\/a>: <\/p><hr><h3><a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/inspiration\/passages\/prayer-saint-francis\/\">La preghiera di San Francesco<\/a><\/h3><p>San Francesco d&#8217;Assisi<\/p><blockquote><p>Signore, fa&#8217; di me uno strumento della tua pace.<br>Dove c&#8217;\u00e8 odio, fa&#8217; che io semini amore;<br>Dove c&#8217;\u00e8 ferita, perdono;<br>Dove c&#8217;\u00e8 dubbio, fede;<br>Dove c&#8217;\u00e8 disperazione, speranza;<br>Dove c&#8217;\u00e8 oscurit\u00e0, luce;<br>Dove c&#8217;\u00e8 tristezza, gioia.<\/p><p>O divino Maestro, concedimi di non cercare tanto<br>di essere consolato quanto di consolare,<br>di essere compreso quanto di comprendere,<br>di essere amato quanto di amare;<br>perch\u00e9 \u00e8 nel dare che riceviamo;<br>\u00e8 nel perdonare che siamo perdonati;<br>\u00e8 nel morire a noi stessi che nasciamo alla vita eterna.<\/p><\/blockquote><hr><h3><a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/inspiration\/passages\/best\/\">Il meglio<\/a><\/h3><p>Lao Tzu<\/p><blockquote><p>I migliori, come l&#8217;acqua,<br>beneficiano di tutti e non competono.<br>Dimorano in luoghi umili che tutti gli altri disprezzano.<br>Mettendo gli altri prima di se stessi,<br>si trovano al primo posto<br>e si avvicinano molto al Tao.<br>Nella loro dimora, amano la terra;<br>nel loro cuore, amano ci\u00f2 che \u00e8 profondo;<br>nelle relazioni personali, amano la gentilezza;<br>nelle loro parole, amano la verit\u00e0.<br>Nel mondo, amano la pace.<br>Negli affari personali, amano ci\u00f2 che \u00e8 giusto.<br>Nelle azioni, amano scegliere il momento giusto.<br>\u00c8 perch\u00e9 non competono con gli altri<br>che sono al di l\u00e0 del rimprovero del mondo.<\/p><\/blockquote><hr><h3><a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/inspiration\/passages\/living-wisdom\/\">Vivere nella saggezza<\/a><\/h3><p>La Bhagavad Gita<\/p><blockquote><p>Vivono nella saggezza<br>che vedono se stessi in tutto e tutto in loro,<br>il cui amore per il Signore dell&#8217;Amore ha consumato<br>ogni desiderio egoistico e la brama dei sensi<br>che tormentano il cuore. Non sono agitati<br>dal dolore o dalla brama di piacere,<br>vivono liberi dalla lussuria, dalla paura e dalla rabbia.<br>Non sono pi\u00f9 condizionati da attaccamenti egoistici,<br>non sono euforici per la buona sorte<br>n\u00e9 depressi per la cattiva. Tali sono i veggenti.  <\/p><p>Anche come una tartaruga che si ritrae,<br>i saggi possono ritrarre i loro sensi a piacimento.<br>Gli aspiranti si astengono dai piaceri dei sensi,<br>ma continuano a desiderarli. Tutte queste voglie<br>scompaiono quando vedono il Signore dell&#8217;Amore.<br>Infatti, anche tra coloro che percorrono il sentiero,<br>i sensi tempestosi possono spazzare via la mente.<br>Ma vivono nella saggezza coloro che li sottomettono<br>e mantengono la loro mente sempre assorta in me. <\/p><p>Quando continui a pensare agli oggetti sensoriali,<br>nasce l \u201cattaccamento. L\u201d attaccamento genera il desiderio,<br>la brama di possesso che, se contrastata,<br>sfocia in rabbia. La rabbia offusca il giudizio<br>e ti priva del potere di imparare dagli<br>errori del passato. Perdi la facolt\u00e0 discriminativa<br>e la tua vita \u00e8 un vero e proprio spreco.   <\/p><p>Ma quando ti muovi in mezzo al mondo dei sensi<br>Liberati sia dall&#8217;attaccamento che dall&#8217;avversione,<br>Arriva la pace in cui tutti i dispiaceri finiscono,<br>e vivi nella saggezza del S\u00e9.<\/p><p>La mente disunita \u00e8 tutt&#8217;altro che saggia;<br>Come pu\u00f2 meditare? Come pu\u00f2 essere in pace?<br>Quando non conosci la pace, come puoi conoscere la gioia?<br>Quando lasci che la tua mente segua il richiamo delle sirene<br>dei sensi, essi portano via<br>il tuo giudizio migliore come un ciclone che spinge<br>una barca fuori dalla rotta tracciata verso il suo destino. <\/p><p>Usa le tue potenti braccia per liberare i sensi<br>dall&#8217;attaccamento e dall&#8217;avversione<br>e vivi nella piena saggezza del S\u00e9.<br>Un tale saggio si sveglia alla luce nella notte<br>di tutte le creature. La notte in cui esse sono sveglie<br>Per il saggio \u00e8 la notte dell&#8217;ignoranza. <\/p><p>Come i fiumi scorrono nell&#8217;oceano<br>ma non riescono a far straripare il vasto oceano,<br>cos\u00ec scorrono i magici flussi del mondo dei sensi<br>nel mare della pace che \u00e8 il saggio.<br>Sono per sempre liberi coloro che sono usciti<br><strong>Dalla gabbia dell&#8217;io e del mio<\/strong><br>Per essere uniti al Signore dell&#8217;Amore.<br>Questo \u00e8 lo stato supremo. Raggiungi questo<br>e passa dalla <strong>morte all&#8217;immortalit\u00e0.<\/strong> <\/p><p>Ripeti in silenzio il brano scelto parola per parola, assorbendone profondamente il significato.<\/p><\/blockquote><p>Quando la mente vaga, torna delicatamente alle parole.<\/p><hr><p><strong>3. Generare Metta per te stesso (5-10 min)<\/strong><br>Concentrati sul tuo cuore. Ripeti in silenzio: <\/p><blockquote><p>&#8220;Che io possa essere felice. Che io possa essere in pace. Che io possa essere libero dalla sofferenza&#8221;.<br>Senti un calore dorato che riempie il tuo essere.<\/p><\/blockquote><p><strong>4. Inviare Metta a una persona cara (5-10 min)<\/strong><br>Visualizza una persona cara. Offri loro la stessa benevolenza, alternando il tuo passaggio. <\/p><p><strong>5. Espandere Metta a persone neutrali e difficili (5-10 min)<\/strong><br>Estendi l&#8217;amorevolezza a una persona neutrale, poi a una persona difficile, rimanendo ancorato al tuo passaggio sacro.<\/p><p><strong>6. Metta universale &#8211; Amore sconfinato (5-10 min)<\/strong><br>Offri amorevolezza a tutti gli esseri ovunque:<\/p><blockquote><p>&#8220;Che tutti gli esseri siano felici. Che tutti gli esseri siano in pace. Che tutti gli esseri siano liberi dalla sofferenza&#8221;.<\/p><\/blockquote><p><strong>7. Riposare nella pura consapevolezza (5+ min)<\/strong><br>Rilascia le parole e le immagini. Riposa in una consapevolezza spaziosa.<br>Senti che ti stai fondendo con la vita universale. <\/p><hr><h1>L&#8217;invito<\/h1><p>Il viaggio per diventare Homo Spiritus non inizia con azioni grandiose, ma con una sottile trasformazione: vedere in modo diverso, amare in modo diverso, <em>essere<\/em> in modo diverso.<\/p><p>Ogni giorno, ancoriamoci all&#8217;amore, alla compassione e alla saggezza.<br>Ogni giorno, dissolviamo un po&#8217; di pi\u00f9 l&#8217;illusione della separatezza.<br>Ogni giorno, risvegliamoci &#8211; per il bene di tutti gli esseri.<\/p><p><strong>Ti unirai al Grande Risveglio? Praticherai? <\/strong><br><strong>Inizia oggi. Inizia ora. <\/strong><\/p><p>\ud83c\udf31<\/p><hr><h1>Riferimenti:<\/h1><ul><li><p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Unity_%28film%29\">Unity (Film)<\/a> &#8211; Nation Earth, regia di Shaun Monson (2015)<\/p><\/li><li><p><a href=\"https:\/\/sorinionescu.org\/it\/articles-it\/dissoluzione-dellillusione-dellego-jean-christophe-lurenbaum\/\">La dissoluzione dell \u201cillusione dell\u201d Io &#8211; Jean-Christophe Lurenbaum<\/a><\/p><\/li><li><p><a href=\"https:\/\/www.dukeupress.edu\/hospicing-modernity\">Ospitare la modernit\u00e0 &#8211; Vanessa Machado de Oliveira<\/a><\/p><\/li><li><p><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Open_individualism\">Individualismo aperto e Io sono tu di Daniel Kolak<\/a><\/p><\/li><li><p><a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/\">Centro di meditazione Blue Mountain<\/a><\/p><\/li><li><p><a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/inspiration\/passages\/prayer-saint-francis\/\">La preghiera di San Francesco (BMCM)<\/a><\/p><\/li><li><p><a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/inspiration\/passages\/best\/\">Il migliore &#8211; Lao Tzu (BMCM)<\/a><\/p><\/li><li><p><a href=\"https:\/\/www.bmcm.org\/inspiration\/passages\/living-wisdom\/\">Vivere nella saggezza &#8211; Bhagavad Gita (BMCM)<\/a><\/p><\/li><\/ul><p>  \ud83c\udf1f<br>Ti piacerebbe?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L&#8216;umanit\u00e0 si trova a un bivio.Le nostre crisi &#8211; ecologiche, spirituali, sociali &#8211; non sono semplicemente problemi di tecnologia o di politica. 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